六月下旬，“湖北省未成年人心理關愛宣傳月活動”中，國藥東風總醫(yī)院心理健康小組在程曉娜組長的帶領下，心理小組精心策劃的“陽光心行動、健康夢起航心理健康活動”圓滿完成。本次活動旨在提高未成年人的心理素質(zhì)，幫助他們應對學習和生活中的壓力，同時傳授實用的急救技能，確保他們在精神與身體上都能得到全面的呵護。

活動分為兩期，第一期走進了四零小學，為五年級的孩子們帶來了一場別開生面的心理減壓專題講座。于琳老師以生動有趣的方式，深入淺出地講解了心理壓力的來源和應對方法，引導孩子們學會積極面對挑戰(zhàn)、調(diào)節(jié)情緒。講座結(jié)束后，來自急診綜合病房和血液風濕內(nèi)科的兩位老師還向同學們傳授了海姆立克急救法，讓他們在遇到緊急情況時能夠自救互救，既學會了精神自救，也掌握了身體自救的技能。

第二期活動則在十六中舉行，心理小組的吳遠珂老師為七年級的孩子們帶來了一場心理減壓講座。吳老師以自身經(jīng)歷為例，分享了她如何克服學習壓力、找到問題根源的過程。她表示，學習壓力如果處理不當，可能會成為伴隨一生的夢魘。她希望通過此次講座，不僅能夠幫助孩子們找到應對壓力的方法，也讓自己能夠從中得到啟發(fā)，共同尋找心靈的解脫。

本次宣傳月活動不僅得到了學校師生們的熱烈歡迎，也引起了社會各界的廣泛關注。我院一直以來都致力于為廣大市民提供全方位的醫(yī)療服務，不僅關注身體健康，也高度重視心理健康。此次活動正是我們醫(yī)院在心理健康領域的一次積極探索和有益嘗試。

通過本次宣傳月活動，我們成功地將心理健康知識傳遞給了更多的未成年人，幫助他們樹立了正確的心理健康觀念，提高了自我調(diào)適能力。同時，我們也希望通過此類活動，呼吁更多的市民關注心理健康問題，共同營造一個關愛心理健康、促進社會和諧的良好氛圍。

未來，我們心理健康小組繼續(xù)發(fā)揮專業(yè)優(yōu)勢，在心理健康領域開展更多有意義的活動，為市民的身心健康保駕護航。我們堅信，在大家的共同努力下，我市未成年人將能夠擁有更加健康、快樂、陽光的成長環(huán)境。