一位年輕女士來到國(guó)藥東風(fēng)總醫(yī)院手外·足踝·顯微外科門診，告知醫(yī)生說“逛街買了很多東西，回家后就出現(xiàn)了肘關(guān)節(jié)疼痛”。醫(yī)生讓她屈肘放到桌面上，大拇指壓肘關(guān)節(jié)，她立刻出現(xiàn)閃躲，大聲說“就是這里痛！”由此，醫(yī)生診斷她患有“網(wǎng)球肘”，給予保守治療后治愈。類似情形非常多，因此總結(jié)了網(wǎng)球肘治療三步曲，希望對(duì)大家有所幫助。

第一步，醫(yī)生確診網(wǎng)球肘后，居家自己治療。內(nèi)容包括：立刻停止一切增加肘關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)的運(yùn)動(dòng)或勞動(dòng)；佩戴護(hù)肘；每日冰敷兩次，每次20分鐘；肘關(guān)節(jié)保暖；肘關(guān)節(jié)給予紅外線或微波治療后給予局部涂抹扶他林等外用止痛藥物，每日兩次。兩周后大多數(shù)可以治愈。

第二步，若第一步無效，去醫(yī)院門診保守治療。內(nèi)容包括：封閉治療，將類固醇藥物與利多卡因混合后注射疼痛部位，每周一次，共兩次，注意的是一個(gè)部位封閉一年不可超過四次；沖擊波治療，體外沖擊波作用在疼痛部位可減輕疼痛，提高肘關(guān)節(jié)功能，一般治療兩次可獲得良好效果；富血小板血漿局部注射治療，是將患者自己血液中的生長(zhǎng)因子提取出來的血液制劑注射到疼痛部位，起到修復(fù)及抗炎作用，一般治療兩次可治愈。上述三種方法，一般選擇一種即可，也可聯(lián)合使用。

第三步，保守治療超過6個(gè)月無效，住院手術(shù)治療。醫(yī)生一般采取病灶清理術(shù)消除導(dǎo)致疼痛的病灶，2周拆線，3周可恢復(fù)正常工作。需要注意的是手術(shù)必須選擇正規(guī)大醫(yī)院專業(yè)的骨科醫(yī)生進(jìn)行，否則手術(shù)效果難以保障。

（手外·足踝·顯微外科  余化龍）