一、甲癌術后，還能吃鹽嗎？該怎么吃？

你可知道1938年，我國暗潮涌動民不聊生。日本對華實施：「鹽封鎖政策」，妄圖從物資上擊潰中國…花了幾十年我們才實現(xiàn)食鹽自由，現(xiàn)在怎能說放棄就放棄呢？今天我們就來認識認識鹽為何物，甲癌患者如何科學吃鹽！

鹽，你還只用來調味就太浪費了！

鹽之用

鹽的主要成分是氯化鈉，每天都必須攝入一定的鹽來保持新陳代謝，調整體液和細胞之間的酸堿平衡，促進人體生長發(fā)育。

鹽之禁

食鹽攝入過多，高鈉可導致水鈉潴留可以影響降壓藥、利尿藥、腎上腺素等藥物的療效，所以服用這些藥物時應該盡量「減少食鹽攝入量」。

鹽之類

食鹽可分為海鹽、井鹽、湖鹽、礦鹽等。加工精度可分為粗鹽、精鹽。優(yōu)質精鹽色澤潔白，結晶小,疏松而不結塊,無苦澀味。

二、甲狀腺癌患者能吃加碘鹽嗎？

加碘鹽的誕生

據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計，20世紀90年代，全國約有7.2億人生活在缺碘地區(qū)。我國自1995年實行「全民食鹽加碘」來預防碘缺乏病以來，碘缺乏病得到有效控制，發(fā)病率持續(xù)下降,加碘鹽就醬誕生啦！

神奇的加碘鹽

“碘”是咱們的身體合成甲狀腺激素的「原料」，有人說，甲狀腺癌術后不能吃碘鹽，對恢復很不好，但是也有的人說甲狀腺癌術后是需要吃一些碘鹽的，不然會造成甲狀腺素合成變少導致甲減。

那么，哪一種說法是正確的呢?

答案是：看情況！

如果沒有進行放射性碘131治療，日常自然進食含碘鹽是可以的，只要別吃太咸就行。如果要進行放射性碘131治療，就不能碰碘鹽了，要吃無碘鹽。

三、術后患者怎么吃加碘鹽？

根據(jù)《食用鹽碘含量》標準，我國食用鹽的碘含量已有20毫克/千克、25毫克/千克和30毫克/千克三種規(guī)格，各省市衛(wèi)生行政部門將根據(jù)當?shù)厝巳簩嶋H碘營養(yǎng)水平，提供適合本地人的加碘鹽。

至于甲癌術后需要做碘131治療的患者請選擇「無碘鹽」，保證每天「碘50ug」以下的低碘飲食，至少保持2—4周！

術后近期不用做碘131的患者對碘的限制就不用這么嚴格啦~該吃吃，該喝喝，和正常飲食差別不大。

怎么使用碘鹽？

1、通過正規(guī)渠道購買碘鹽，碘鹽必須有包裝，且有碘鹽標志，購買時要辨認清楚。

2、碘鹽要妥善保存，應放在陰涼、干燥處，避免受日光直射和吸潮。要離開灶臺存放，避免高溫影響。居民可購買小包裝碘鹽，存放時間不宜過長，做到隨吃隨買。

俗話說得好：“吃咸點，看淡點”平時多吃一點鹽少吃一點鹽問題都不大，最重要的是保持身心愉悅！健康本該如此！