胼胝作為一個(gè)常見的足部病變，常常被人們忽視，但其被認(rèn)為是糖尿病足潰瘍的早期重要預(yù)測(cè)指標(biāo)，胼胝感染、破潰已成為導(dǎo)致糖尿病足潰瘍，甚至肢端壞疽最常見、最嚴(yán)重的誘發(fā)因素。所以胼胝的防治非常重要，在日常生活中，我們有哪些好的防治方法呢？

1、定期教育患者每天進(jìn)行足部檢查，培養(yǎng)正確而健康的足部護(hù)理及穿鞋習(xí)慣;對(duì)高危足患者建議根據(jù)測(cè)壓系統(tǒng)使用訂制標(biāo)準(zhǔn)鞋及鞋墊，以有效減輕足部(跖肌)高壓，預(yù)防足潰瘍。

2、常規(guī)足部護(hù)理:每日洗浴時(shí)要洗腳，保持趾間干燥;用中性肥皂，洗完后仔細(xì)漂凈雙腳;腳不要泡太長(zhǎng)時(shí)間，否則會(huì)導(dǎo)致皮膚更加干燥;對(duì)于干性皮膚，可適當(dāng)涂抹潤(rùn)膚膏(護(hù)手霜、花生油、橄欖油等),趾間避開;同時(shí)鼓勵(lì)穿合適的鞋襪;而對(duì)于濕性皮膚，使用收斂劑或止汗劑(如氯化鋁)可能會(huì)有效;此外應(yīng)避免赤足行走。

3、出現(xiàn)潰瘍前期警惕征象，應(yīng)盡快至足病?？凭驮\，由足科醫(yī)師清創(chuàng)，切除過度角化的胼胝，并配合訂制鞋、鞋墊或矯形器等減壓設(shè)備，使足部壓力從胼胝等部位分散，有效減輕或重新分布足部高壓，進(jìn)而降低潰瘍發(fā)生率?；颊卟粦?yīng)自行切除胼胝，也不宜購(gòu)買所謂雞眼或胼胝去除劑，否則可能損傷皮膚導(dǎo)致足部感染。對(duì)不能去足病?？凭驮\的糖尿病足患者，可通過溫鹽水浸泡，用浮石或尼龍清潔墊摩擦胼胝區(qū)域以減少厚度;48h內(nèi)盡可能少走路;如足部出現(xiàn)滲液或組織損傷，應(yīng)及時(shí)去?？凭驮\。

4、積極治療糖尿病性神經(jīng)病變。支配皮膚、汗腺及周圍組織的神經(jīng)損害可導(dǎo)致皮膚干燥、龜裂、萎縮等，從而誘發(fā)足部的畸形及局部壓力的改變，從而導(dǎo)致胼胝的發(fā)生。因此，積極治療糖尿病性神經(jīng)病變有助預(yù)防足部胼胝的發(fā)生，緩解其進(jìn)展。

5、對(duì)于皮膚裂縫合并胼胝，應(yīng)清除深裂縫 邊緣的胼胝，用免縫膠帶將裂縫綁在一起 以加速愈合;足后跟部裂縫的患者應(yīng)避免穿無后根鞋;胼胝增大、較深、疼痛影響行走和工作者，或由足部畸形或趾骨突出引起者，必要時(shí)可采取手術(shù)切除治療。