肌腱不練就粘，是真的嗎？
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手外科門診經常會有手指肌腱移植術后病人在復查時發(fā)現自己手術做好了，可是手指卻活動不利索，甚至嚴重一點的手指在彎曲時會短一截。為什么會出現這種情況呢？
原來是我們的手指肌腱是需要鍛煉的，不練它就會發(fā)生粘連，就得二次手術解決。但是，我們也不能盲目的鍛煉。一般肌腱移植術后2周左右就可以拆線，恢復期需要石膏或者支具固定1個月左右。肌腱在3周左右基本初步愈合，只要注意不要過度活動就可以了。因此，建議在肌腱未恢復期間聽從手外科專業(yè)醫(yī)生的建議，避免過度伸展或屈曲，不要劇烈運動，不然就有可能再次發(fā)生斷裂。雖然在住院期間醫(yī)護人員也進行了相關宣教的指導，可是患者的依從性很差，總是以為手術成功就好了，其實后期的康復鍛煉也很重要。俗話說得好，三分治療，七分護理，可是三分手術，七分練習也是很重要的。只有我們一起對抗肌腱粘連，手才能真正好起來。
那到底什么時間才能開始鍛煉呢？過早會發(fā)生再次斷裂，過晚會發(fā)生粘連，具體的鍛煉時間還是要根據患者當時受傷部位及患者的實際情況而定。如果您有疑問，可以前往國藥東風總醫(yī)院手外·足踝·顯微外科門診三樓咨詢專家，手外科專業(yè)的醫(yī)生會根據您手指肌腱恢復情況制定相應的康復鍛煉計劃，或者電話咨詢0719-8272287醫(yī)生辦公室，手外科醫(yī)生會為您詳細解答。（手外·足踝·顯微外科 苗娟）
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