隨著氣溫的逐漸升高，陰道炎的發(fā)病率呈上升趨勢，且很容易反復(fù)發(fā)作，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，那導(dǎo)致陰道炎癥反復(fù)發(fā)作的“罪魁禍?zhǔn)住笔鞘裁茨兀?/p>

最常見的陰道炎反復(fù)發(fā)作的原因是陰道微生態(tài)失調(diào)。

何為陰道微生態(tài)？

女性的陰道與外界相通，其內(nèi)充斥著各種微生物。正常育齡期女性的陰道內(nèi)大約寄居有50多種微生物，乳酸桿菌是女性陰道微生態(tài)構(gòu)成的重要益生菌，約占所有微生物總數(shù)95%，另外5%是條件致病菌，如加德納菌、念珠菌、支原體等，它們之間維持著一種相互制約和協(xié)調(diào)的動(dòng)態(tài)平衡關(guān)系。

陰道微生物菌群、人體自身免疫力、內(nèi)分泌系統(tǒng)和生殖道解剖結(jié)構(gòu)共同組成了女性的陰道微生態(tài)。陰道微生態(tài)是一個(gè)復(fù)雜而又龐大的生物體系，受多種因素影響，正常情況下處于動(dòng)態(tài)平衡狀態(tài)，并不會(huì)導(dǎo)致疾病。

微生態(tài)失調(diào)的原因

頻繁陰道沖洗、長期大量應(yīng)用抗生素、不潔的性生活以及一些全身性的基礎(chǔ)疾病，如糖尿病、免疫性疾病等，均可導(dǎo)致陰道微生態(tài)失調(diào)，表現(xiàn)為陰道內(nèi)菌群異常，陰道內(nèi)益生菌乳酸桿菌減少，致病菌大量繁殖，陰道pH值出現(xiàn)異常，繼發(fā)陰道炎癥，如霉菌性陰道炎、細(xì)菌性陰道炎等。

如何維持陰道微生態(tài)平衡

01平時(shí)盡量多穿透氣性好，寬松的內(nèi)褲，勤換洗，保持外陰的清潔干燥。

02避免不必要的陰道沖洗。建議每天用清水沖洗外陰，無需使用婦科洗液，盡量避免陰道內(nèi)沖洗。

03排卵期分泌物較多，可勤換內(nèi)褲，減少護(hù)墊的使用，經(jīng)期勤換衛(wèi)生巾。

04馬桶、浴缸需定期消毒，私密處接觸的毛巾、浴巾需勤洗，及時(shí)晾干。

05避免濫用抗生素。

06既往罹患陰道炎且已治愈的女性，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院復(fù)查陰道微生態(tài)，評估陰道內(nèi)環(huán)境恢復(fù)情況，如缺乏乳酸桿菌，可短期使用陰道用乳酸桿菌膠囊，恢復(fù)陰道內(nèi)乳酸桿菌優(yōu)勢，重建陰道微生態(tài)，預(yù)防炎癥的復(fù)發(fā)。