干杯一時爽,過度變「肝悲」
小李和小王外地相逢,把酒言歡,喝得興起,互拼酒量。一旁的小趙見狀,慌忙奪下兩人的酒杯,說道:你們繼續(xù)干杯,以后就要“肝悲”了!兩人不解,面面相覷。小趙神色凝重,有苦難言。
原來,早在幾年前,小趙因為長期酗酒被查出患有酒精性脂肪肝,由于當時并不在意,照樣喝酒,現(xiàn)在已經(jīng)成為肝硬化了。
隨著生活節(jié)奏加快,工作壓力增大,越來越多的人喜歡借酒消愁或排解壓力,有人甚至已酗酒成性、無酒不歡。殊不知,酗酒可對肝臟造成嚴重損害,終將導致不可逆改變。
早期可表現(xiàn)為脂肪肝,這是“肝悲”的開始,此時患者常常沒有不舒服,繼而漸漸發(fā)展為酒精性肝炎、酒精性肝纖維化和酒精性肝硬化,甚至誘發(fā)廣泛肝細胞壞死或肝衰竭。
當肝功能明顯受損時,患者可有乏力、納差、右上腹不適、惡心嘔吐等癥狀,甚至出現(xiàn)皮膚、小便發(fā)黃。
要避免發(fā)生“肝悲”,該怎么做?
首先,當務之急是停止“干杯”,戒酒是預防“肝悲”的關(guān)鍵。若只是處于單純酒精性脂肪肝狀態(tài),戒酒 1~2 月即可阻止脂肪肝繼續(xù)發(fā)展,肝臟炎癥也能得到有效控制。
其次,長期酗酒者能量及營養(yǎng)攝入不足,可出現(xiàn)營養(yǎng)不良,影響多器官功能。因此,需要攝入富含蛋白質(zhì)、多種維生素的食物,控制油脂攝入,保證營養(yǎng)均衡。
最后,應根據(jù)肝臟功能及病變情況,在醫(yī)生的指導下服用藥物。切忌偏聽偏信,濫用保健品及中藥偏方。
由此可見,停止“干杯”,順時養(yǎng)生,肝才會“樂”!
小李和小王聽罷若有所思,放下了酒杯。
上一篇: 藥品效期知多少