睡眠是人體的一種主動過程，可以恢復(fù)精神和解除疲勞。充足的睡眠是國際社會公認的健康標準之一。

睡覺打呼嚕是病嗎？

是病！這個是鐵定的。以前大家認為睡眠打呼嚕是好事，是睡得香的標志，其實是非常大的誤區(qū)。晚上打呼嚕其實是上氣道的低通氣現(xiàn)象，氣流經(jīng)過氣道組織，有軟組織塌陷，并發(fā)出震動。這就產(chǎn)生了大家常見的呼嚕聲了！較為嚴重的是什么呢？如果這個軟組織足夠重，會完全阻塞氣流的通過，這個時候人體本能會就努力去喘氣，因為你的大腦還在思考，呼吸中樞給胸腹發(fā)出信號努力呼氣，這個時候就會有一個非常響亮的呼聲出來，一口氣把氣道撐開，這叫憋氣。這個時候大多數(shù)患者會驚醒！再說一下，氣流是什么？是氧氣，我們?nèi)祟愒谶@個星球就全靠這玩意的！如果一晚上你不斷地這樣低通氣，或者憋氣，可想而知氧氣在你身體里肯定是不多的，就會產(chǎn)生一種病癥：低氧血癥。由于身體缺氧會導(dǎo)致許多慢性病，再加上時間的累積，就會越來越嚴重！

鼾癥或睡眠呼吸暫停綜合征危害大！

在我國，睡眠呼吸暫停綜合征的患病率為2-4%，是高血壓、冠心病、腦卒中等心腦血管疾病以及糖尿病的獨立危險因素。值得注意的是，研究發(fā)現(xiàn)睡眠呼吸暫停所導(dǎo)致的間歇低氧等會使人群患惡性腫瘤的風(fēng)險增加。睡眠障礙還增加了交通事故的發(fā)生風(fēng)險。重大交通事故常與司機睡眠不足有關(guān)。

鼾癥/睡眠呼吸暫停綜合征(OSAS)如何治療？

睡眠呼吸暫停綜合征治療指南指出：“持續(xù)氣道正壓（睡眠呼吸機）治療是OSAS 患者的初始治療手段，所有確診OSAS的超重和肥胖患者應(yīng)積極減肥，口腔矯治器可作為呼吸機的替代治療，手術(shù)不作為OSAS的初始治療，藥物不作為OSAS的治療方法”。

什么是睡眠呼吸機或者無創(chuàng)正壓通氣療法？

打個比方：無創(chuàng)正壓通氣治療，相當于用一個打氣筒對著你的鼻子和嘴來吹氣，當然這個壓力是經(jīng)過精確計算的，晚上帶上一個面罩，讓氣流把上氣道吹開，讓空氣直直地、沒有阻擋地進入肺部。這種治療方法在國外以及國內(nèi)一些一二線城市已經(jīng)很普及了。但是這里面有一個適應(yīng)的過程，畢竟晚上睡眠帶一個這東西一般人剛開始是無法接受的，需要一個適應(yīng)期！

睡覺打鼾哪里治，國藥東風(fēng)呼吸科！   

如果你有以下癥狀：

1、睡覺時打鼾、張口呼吸或頻繁呼吸停止；

2、白天困倦嗜睡，記憶力減退，反應(yīng)遲鈍；

3、睡覺時反復(fù)憋醒或肢體抽動；

4、經(jīng)常發(fā)生夜間心絞痛和心律失常；

5、晨起后頭痛、頭暈，晨起后血壓增高；

如果你需要進行無創(chuàng)呼吸機治療，請到呼吸睡眠?？七M行咨詢和治療。國藥東風(fēng)總醫(yī)院呼吸內(nèi)科針對這方面疾病有著豐富的治療經(jīng)驗和先進的醫(yī)療設(shè)備、專門的睡眠呼吸監(jiān)測病房，愿意為廣大鼾癥以及睡眠呼吸暫?；颊呓獬⊥?，還您一個健康的睡眠！