刮痧療法
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【刮痧的概念】
刮痧是指用邊緣鈍滑器具，在人體一定部位（經(jīng)絡或穴位）的皮膚上刮動，使其表面出現(xiàn)紅、紫、黑斑或黑泡的痧斑或痧痕現(xiàn)象，俗稱為“出痧”，達到治療及預防保健目的。出痧后1-2天出現(xiàn)刮痧部位的皮膚輕度疼痛、癢、蟲行感，自感皮膚怕冷、發(fā)熱等情況，均為正常反應；出痧的程度與病情有一定的關聯(lián)性，但不能憑此判斷疾病的輕重。
【刮痧適應證】
頸椎病、肩周炎、腰椎病、坐骨神經(jīng)痛、頭痛、骨關節(jié)炎、落枕、咳嗽、哮喘、胃痛、失眠等。
【刮痧的時間與療程】
刮痧一般每個部位3-5分鐘，最長不超過10分鐘。對于一些不出痧或出痧少的患者，不可強求出痧，以患者舒適為原則。兩次刮痧需間隔3-6天，以皮膚上痧退（即痧斑完全消褪）為準。一般3-5次為一個療程。
【刮痧的注意事項】
意觀察患者情況，如出現(xiàn)頭暈、眼花、心慌、出冷汗、臉色蒼白、四肢發(fā)冷、惡心欲吐等癥狀，立即停止刮痧，并及時應對處理，防止意外情況發(fā)生；出痧后30分鐘內(nèi)忌洗涼水澡，刮痧后忌食辛辣刺激性食物及各種發(fā)物。
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